Paarseminar Wochenende
Beziehung verstehen, Streitkreise durchbrechen und Nähe wiederentdecken – an einem Wochenende mit EFT
Hold Me Tight® ist ein Intensiv-Workshop für Paare, die in ihrer Beziehung wieder mehr Lebendigkeit und liebevolle Verbindung spüren wollen.
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Erleben Sie wieder und wieder den gleichen, meistens ergebnislosen, Streit?
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Haben Sie das Gefühl Ihr:e Partner:in versteht Sie nicht?
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Gibt der Alltag, mit den immer gleichen Themen, den Ton in Ihrer Beziehung an?
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Sie wollen nach einer Verletzung wieder zueinander finden?
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Es soll wieder mehr Leidenschaft und aufregende Begegnungen in Ihrer Beziehung geben?
Wir zeigen Ihnen und Ihrer:m Partner:in einen Weg, wie Sie Ihre Kommunikationsprobleme dauerhaft lösen und wieder miteinander in Verbindung kommen – und vor allem in Verbindung bleiben.
Basierend auf der weltweit erfolgreichsten Paartherapie-Methode aus Kanada, der Emotionsfokussierten Paartherapie (EFT), lernen Sie Schritt für Schritt den Schlüssel, wie Sie und Ihr:e Partner:in dauerhaft Nähe und Vertrauen erlebt.
Beziehung neu entdecken: Intensiv, praxisnah, nachhaltig
In unserem Hold Me Tight® Workshop lernen Sie, Konflikte zu lösen, Verletzungen zu heilen und Nähe sowie Vertrauen Schritt für Schritt wiederaufzubauen.
Jedes Paar steckt irgendwann in denselben Mustern fest.
Sie wiederholen dieselben Streitgespräche, fühlen sich unverstanden oder merken, dass der Alltag Sie mehr trennt als verbindet. Vielleicht fragen Sie sich: „Liegt es an mir? Liegt es an meinem Partner?“ Die Wahrheit ist: Es liegt an keinem von Ihnen. Diese Dynamik entsteht ganz natürlich, sobald Menschen einander wirklich wichtig sind.
Viele Paare wissen nicht, dass diese Kreise durchbrochen werden können, oder sie haben Angst, Hilfe zu suchen. Vielleicht machen Sie sich Sorgen: Was ist, wenn wir unsere Probleme vor anderen erzählen müssen? Was, wenn wir etwas nicht verstehen oder unsicher fühlen? Was, wenn wir schon länger in Therapie sind – ist das Seminar dann überhaupt sinnvoll?
Hier kommt der Hold Me Tight® Intensiv-Workshop ins Spiel: Ein sicherer Raum, in dem Privatsphäre und Vertraulichkeit gewahrt sind, und in dem Sie und Ihr:e Partner:in nicht gezwungen sind, persönliche Dinge zu teilen. Alles, was wir tun, ist darauf ausgerichtet, Ihnen zu zeigen, wie Sie genau in den Momenten, in denen die Verbindung droht, verloren zu gehen, wieder zueinander finden.
Sie lernen, Konflikte zu durchbrechen, alte Verletzungen zu heilen und Nähe sowie Vertrauen Schritt für Schritt zurückzugewinnen – selbst in Beziehungen, die bisher nur kleine Spannungen hatten, oder in denen Sie schon länger in Therapie sind. Und Sie erleben, wie sich eine Beziehung anfühlen kann, in der Streit nicht trennt, sondern verbindet; in der Missverständnisse klärbar sind und in der Sie wieder als Team agieren.
Viele Paare machen sich Gedanken über Aufwand oder Kosten – die Teilnahme entspricht ungefähr den Kosten von vier Therapiesitzungen, doch der Nutzen ist weit größer: In drei intensiven Tagen erhalten Sie Support, Klarheit und Werkzeuge, die einen Wendepunkt schaffen und Ihre Beziehung dauerhaft verändern können. Dieses Seminar ist mehr als nur ein Wochenende – es ist ein Werkzeugkasten für Ihre Liebe, den Sie ein Leben lang nutzen können.
Am Ende dieses Wochenendes haben Sie nicht nur Strategien gelernt, sondern ein echtes Gefühl von Nähe, Verbindung und Sicherheit, das Sie im Alltag begleitet. Sie gehen nach Hause mit Klarheit, Werkzeugen und einem Plan, wie Sie Ihre Liebe und Ihr Vertrauen langfristig stärken.
"Wieder zueinander gefunden"
"Das Seminar hat unsere Erwartungen weit übertroffen! Nach 32 gemeinsamen Jahren und vielen schwierigen Phasen haben wir wieder zueinander gefunden"
Maria und Alex
Termine 2025 & Kosten
Nächste Termine 2025:
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07.-09. März (ausgebucht)
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07.-09. November - Ausgebucht
Anmeldung nur noch auf Warteliste möglich. Wer auf der Warteliste steht, hat eventuell gute Chancen: Im Herbst und mit Covid kommt es manchmal kurzfristig zu Absagen. -
05.-08 Februar 2026 - Seminarhaus Sankt Michael - Anmeldung kommt bald
Location & Seminarzeiten:
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IGfB Seminarräumlichkeiten (1. Stock, kein Lift!)
in Innsbruck;
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Freitag 14:30-19:30 Uhr, Samstag 9:00-17:30 Uhr, Sonntag 09-15:30 Uhr
Für Pausenverpflegung ist gesorgt; Unterkunft, Mittag- und Abendessen werden von den Teilnehmer:innen organisiert und getragen.
Seminargebühr:
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1100 € pro Paar
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900 € pro Paar Frühbucherpreis bis 4 Wochen vor Seminarbeginn
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Der Preis enthält 20% UST.
(Der Preis entspricht in etwa 4-5 Paartherapie-Sitzungen – durch die Intensität und den Fokus erleben Sie aber einen Effekt, der oft vergleichbar mit 8-10 Sitzungen ist.)
Gruppengröße:
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Mindestens 4, maximal 7 Paare.
Trainer:innen Team
Ben Schuster
Zertifizierter Emotionsfokussierter Paartherapeut, Family Counselor nach Jesper Juul
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Verena Bonora-Grimm
Systemische Psychotherapeutin, Erziehungswissenschaftlerin, Sexualpädagogin und Sexualtherapeutin
FAQs
Wie wird die Privatsphäre geschützt? Ich möchte meine Probleme nicht vor der Gruppe erzählen. Niemand wird im Seminar gezwungen, etwas zu teilen. Der Ablauf besteht aus Input, Übungen und Partnerarbeit. Es gibt die Möglichkeit, sich in der Gruppe auszutauschen oder etwas zu teilen, aber nur, wenn du das möchtest. Unsere Erfahrung zeigt, dass die Gruppe ein sehr sicherer und vertrauensvoller Raum ist, in dem die meisten Menschen schnell das Gefühl haben, sich wohlzufühlen.
Muss ich etwas Persönliches in der Gruppe erzählen? Nein, auf keinen Fall. Niemand wird gezwungen, persönliche Dinge zu teilen. Austausch in der Gruppe ist immer freiwillig, die meisten Übungen macht ihr nur mit eurem Partner.
Brauchen wir Vorerfahrung mit EFT oder Paartherapie? Nein, das Seminar ist für Einsteiger gedacht, aber auch Paare, die schon etwas Erfahrung haben, profitieren sehr. Alles ist praxisnah und gut verständlich.
Gibt es eine Möglichkeit, nach dem Seminar weiter Unterstützung zu bekommen? Ja, sowohl Verena als auch ich begleiten oft Paare nach dem Seminar weiter in EFT-Sitzungen. Es gibt jedoch eine relativ lange Warteliste, daher lohnt es sich, frühzeitig zu planen. Außerdem könnt ihr jederzeit auf eftpaartherapie.at nach Therapeut:innen suchen und schon vor oder nach dem Seminar direkt mit einer Begleitung starten.
Kann man sich auf das Seminar vorbereiten? Ja, das ist möglich – und kann sehr bereichernd sein! Ihr könnt das Buch „Hold Me Tight“ lesen oder euch die Audio-Version auf Spotify anhören. So bekommt ihr schon einmal einen Einblick in die Grundlagen von EFT und könnt das Seminar noch bewusster erleben.
Wir sind schon länger in Paartherapie – macht das Seminar trotzdem Sinn? Ja, auf jeden Fall! Das Seminar bietet durch seine intensive und kompakte Form die Möglichkeit, noch tiefer zu gehen, als es in einzelnen Sitzungen alle 1–2 Wochen möglich ist. Viele Paare berichten, dass sie durch die konzentrierte Zeit echte Durchbrüche erleben, selbst wenn sie schon länger in Therapie sind.
Die kosten sind doch hoch für ein Wochende - lohnt es sich? Der Preis kann auf den ersten Blick hoch wirken. Er entspricht etwa 4–5 Paartherapie-Sitzungen, doch durch die intensive und kompakte Form erleben Paare oft eine Tiefe und Wirkung, die in normalen Sitzungen alle 2–3 Wochen schwer zu erreichen ist – viele berichten, dass sie dadurch richtige Durchbrüche erzielen. Viele Paare sagen, dass das Seminar eine wirklich lohnende Investition in ihre Beziehung ist.
Was, wenn ich oder mein Partner unsicher sind oder schnell zurückhaltend werden? Das ist völlig normal! Unsere Erfahrung zeigt, dass die Gruppe sehr sicher und vertrauensvoll ist. Die meisten Paare fühlen sich schnell wohl und können sich öffnen, wenn sie möchten.
Was, wenn wir während des Seminars nicht alles verstehen oder üben können? Kein Problem! Die Inhalte sind leicht nachvollziehbar, und vieles lässt sich auch zuhause weiter anwenden. Es geht darum, Erfahrung zu sammeln und Impulse mitzunehmen, nicht alles perfekt zu machen.
Wie wird die Privatsphäre und Vertraulichkeit gewahrt? Alles, was im Seminar passiert, bleibt vertraulich. Austausch in der Gruppe ist freiwillig, Partnerarbeit passiert privat zwischen euch.
Wir verstehen uns grundsätzlich gut, haben aber immer wieder kleine Streitigkeiten – ist das Seminar auch für uns geeignet oder nur für Paare in Krise? Das Seminar ist nicht nur für Paare in Krise gedacht. Auch wenn eure Beziehung grundsätzlich gut läuft, kann das Seminar helfen, noch mehr Verbundenheit und Verständnis zu erleben. Durch die intensive und praxisnahe Form könnt ihr eure Beziehung stärken, kleine Muster erkennen und eure Nähe vertiefen, bevor kleine Konflikte zu größeren werden.
Anmeldung
Die Anmeldung läuft über das Haus der Begegnung. Genaue Kosten und weitere Informationen findet ihr auf deren Webseite:
Schluss mit Streiten – verbunden sein!
Die direkte Anmeldung erfolgt per E-Mail über die Seite.
Anmeldebedingungen
Vertragspartei
Vertragspartei für die Anmeldung zum Paarworkshop ist die Schuster Beratung Coaching Training KG, Gänsbacherstraße 6, 6020 Innsbruck, Österreich.
Mit Ihrer Anmeldung erkennen Sie an, dass die KG Ihr Vertragspartner für alle Rechte und Pflichten im Zusammenhang mit der Teilnahme am Workshop ist.
Anmeldung & Bezahlung
Anmeldungen zum Paarworkshop sind verbindlich.
Nach Erhalt Ihrer Anmeldebestätigung erhalten Sie in den kommenden Wochen die Rechnung. Nach Eingang Ihres Beitrags auf meinem Konto ist Ihr Workshop-Platz für Sie fix reserviert. Sollte der Workshop bereits ausgebucht sein, erhalten Sie per email eine Benachrichtigung mit der Möglichkeit, in eine Warteliste aufgenommen zu werden. Bei Freiwerden eines Platzes tritt dann Ihre Anmeldung wieder in Kraft, bleibt der Workshop ausgebucht, erhalten Sie keine Rechnung von mir.
Stornoregelung
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Bis zu 8 Wochen vor Workshop-Beginn können Sie Ihre Teilnahme stornieren und bekommen Ihren Beitrag zurück überwiesen minus eine Bearbeitungsgebühr von 30 Euro.
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Treten Sie ab 8 Wochen vor Seminar-Beginn von Ihrer Anmeldung zurück, werden pro Paar 150 Euro Ausfallgebühr berechnet.
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Bei Rücktritt ab 3 Wochen vor Seminar-Beginn wird die gesamte Teilnahmegebühr verrechnet, es sei denn, ein Paar von der Warteliste rückt nach oder Sie finden ein Paar, das an Ihrer Stelle den Workshop besucht. Die Stornoregelung tritt mit dem Abschicken der Anmeldung in Kraft.
Eigenverantwortung
Mit der Anmeldung erklären Sie, dass Sie in und außerhalb des Workshops die volle Verantwortung für sich und Ihre Handlungen übernehmen, Anregungen der Workshop-Leitern nach eigener Entscheidung freiwillig befolgen und die Workshop-Leitern und die Raumvermieter*innen von allen Haftungsansprüchen frei stellen.
Sollten Sie in klinisch-psychologischer, psychotherapeutischer oder psychiatrischer Behandlung sein, klären Sie bitte Ihre Teilnahme vor der Anmeldung mit Ihrer BehandlerIn ab. Ein EFT Hold Me Tight Paarseminar ist ein Training, keine Paartherapie, und ist kein Ersatz für medizinische oder psychiatrische Behandlungen.
EFT Unterlagen Urheberrecht
Die Unterlagen und Inhalte des Workshops sind von ICEEFT – International Center For Excellence in Emotionally Focused Therapy urheberrechtlich geschützt. Sie erklären mit Ihrer Anmeldung auch, dass Sie die im Workshop erhaltenen Unterlagen ausschließlich privat und keinesfalls beruflich verwenden dürfen.