Couples Seminar Weekend
Understand your relationship, break the cycles of conflict, and rediscover closeness – in one weekend with EFT
Hold Me Tight® is an intensive workshop for couples who want to feel more vitality and loving connection in their relationship.
-
Do you find yourselves repeating the same, usually fruitless, arguments?
-
Do you feel your partner doesn’t understand you?
-
Does everyday life—with the same recurring issues—dictate the tone of your relationship?
-
Do you want to find your way back to each other after a hurt?
-
Would you like to bring more passion and exciting moments back into your relationship?
We show you and your partner a path to permanently resolve communication problems and reconnect — and, above all, to stay connected.
Based on the world’s most successful couples-therapy approach from Canada, Emotionally Focused Therapy (EFT), you will learn step by step the key to how you and your partner can experience lasting closeness and trust.
Rediscover Your Relationship: Intensive, Practical, Lasting
In our Hold Me Tight® workshop, you will learn how to resolve conflicts, heal hurts, and gradually rebuild closeness and trust.
Every couple gets stuck in the same patterns at some point.
You repeat the same arguments, feel misunderstood, or notice that daily life separates you more than it connects you. You may wonder: “Is it me? Is it my partner?” The truth is: it’s neither of you. This dynamic arises naturally as soon as people truly matter to each other.
Many couples don’t realize that these cycles can be broken, or they are afraid to seek help. You might worry: "What if we have to share our problems in front of others? What if we don’t understand something or feel uncertain? What if we’ve already been in therapy for a while – is the seminar still useful?"
This is where the Hold Me Tight® intensive workshop comes in: a safe space where privacy and confidentiality are respected, and where you and your partner are never forced to share personal details. Everything we do is designed to show you how to find each other again precisely in those moments when your connection feels like it’s slipping away.
You will learn how to break through conflict, heal old wounds, and step by step rebuild closeness and trust – whether your relationship has only minor tensions or you’ve already been in therapy for some time. And you will experience what a relationship can feel like where conflict doesn’t divide but connects, where misunderstandings can be resolved, and where you once again act as a team.
Many couples worry about the time or cost – participation is roughly equal to the cost of four therapy sessions, but the benefit is far greater: in three intensive days you gain support, clarity, and tools that can create a turning point and bring lasting change to your relationship. This seminar is more than just a weekend – it’s a lifelong toolbox for your love.
By the end of this weekend, you will not only have learned strategies but also gained a genuine sense of closeness, connection, and security that will accompany you in daily life. You’ll return home with clarity, tools, and a plan for how to strengthen your love and trust over the long term.
"Wieder zueinander gefunden"
"Das Seminar hat unsere Erwartungen weit übertroffen! Nach 32 gemeinsamen Jahren und vielen schwierigen Phasen haben wir wieder zueinander gefunden"
Maria und Alex
Dates 2025 & Costs
Upcoming Dates:
-
March 7–9, 2025 (fully booked)
-
November 7–9, 2025
Location & Seminar Schedule:
-
IGfB seminar rooms (1st floor, no elevator) in Innsbruck
-
Friday 2:30–7:30 pm, Saturday 9:00 am–5:30 pm, Sunday 9:00 am–3:30 pm
Snacks during breaks are provided; accommodation, lunch, and dinner are organized and covered by participants.
Seminar Fee:
-
€ 1100 per couple
-
€ 900 per couple early bird price (up to 4 weeks before the seminar starts)
-
Price includes 20% UST.
(The price is roughly equivalent to 4–5 couples therapy sessions – but due to the intensity and focus, the effect is often comparable to 8–10 sessions.)
Group Size:
-
Minimum 4, maximum 7 couples.
_.jpg)
FAQs
Wie wird die Privatsphäre geschützt? Ich möchte meine Probleme nicht vor der Gruppe erzählen. Niemand wird im Seminar gezwungen, etwas zu teilen. Der Ablauf besteht aus Input, Übungen und Partnerarbeit. Es gibt die Möglichkeit, sich in der Gruppe auszutauschen oder etwas zu teilen, aber nur, wenn du das möchtest. Unsere Erfahrung zeigt, dass die Gruppe ein sehr sicherer und vertrauensvoller Raum ist, in dem die meisten Menschen schnell das Gefühl haben, sich wohlzufühlen.
Muss ich etwas Persönliches in der Gruppe erzählen? Nein, auf keinen Fall. Niemand wird gezwungen, persönliche Dinge zu teilen. Austausch in der Gruppe ist immer freiwillig, die meisten Übungen macht ihr nur mit eurem Partner.
Brauchen wir Vorerfahrung mit EFT oder Paartherapie? Nein, das Seminar ist für Einsteiger gedacht, aber auch Paare, die schon etwas Erfahrung haben, profitieren sehr. Alles ist praxisnah und gut verständlich.
Gibt es eine Möglichkeit, nach dem Seminar weiter Unterstützung zu bekommen? Ja, sowohl Verena als auch ich begleiten oft Paare nach dem Seminar weiter in EFT-Sitzungen. Es gibt jedoch eine relativ lange Warteliste, daher lohnt es sich, frühzeitig zu planen. Außerdem könnt ihr jederzeit auf eftpaartherapie.at nach Therapeut:innen suchen und schon vor oder nach dem Seminar direkt mit einer Begleitung starten.
Kann man sich auf das Seminar vorbereiten? Ja, das ist möglich – und kann sehr bereichernd sein! Ihr könnt das Buch „Hold Me Tight“ lesen oder euch die Audio-Version auf Spotify anhören. So bekommt ihr schon einmal einen Einblick in die Grundlagen von EFT und könnt das Seminar noch bewusster erleben.
Wir sind schon länger in Paartherapie – macht das Seminar trotzdem Sinn? Ja, auf jeden Fall! Das Seminar bietet durch seine intensive und kompakte Form die Möglichkeit, noch tiefer zu gehen, als es in einzelnen Sitzungen alle 1–2 Wochen möglich ist. Viele Paare berichten, dass sie durch die konzentrierte Zeit echte Durchbrüche erleben, selbst wenn sie schon länger in Therapie sind.
Die kosten sind doch hoch für ein Wochende - lohnt es sich? Der Preis kann auf den ersten Blick hoch wirken. Er entspricht etwa 4–5 Paartherapie-Sitzungen, doch durch die intensive und kompakte Form erleben Paare oft eine Tiefe und Wirkung, die in normalen Sitzungen alle 2–3 Wochen schwer zu erreichen ist – viele berichten, dass sie dadurch richtige Durchbrüche erzielen. Viele Paare sagen, dass das Seminar eine wirklich lohnende Investition in ihre Beziehung ist.
Was, wenn ich oder mein Partner unsicher sind oder schnell zurückhaltend werden? Das ist völlig normal! Unsere Erfahrung zeigt, dass die Gruppe sehr sicher und vertrauensvoll ist. Die meisten Paare fühlen sich schnell wohl und können sich öffnen, wenn sie möchten.
Was, wenn wir während des Seminars nicht alles verstehen oder üben können? Kein Problem! Die Inhalte sind leicht nachvollziehbar, und vieles lässt sich auch zuhause weiter anwenden. Es geht darum, Erfahrung zu sammeln und Impulse mitzunehmen, nicht alles perfekt zu machen.
Wie wird die Privatsphäre und Vertraulichkeit gewahrt? Alles, was im Seminar passiert, bleibt vertraulich. Austausch in der Gruppe ist freiwillig, Partnerarbeit passiert privat zwischen euch.
Wir verstehen uns grundsätzlich gut, haben aber immer wieder kleine Streitigkeiten – ist das Seminar auch für uns geeignet oder nur für Paare in Krise? Das Seminar ist nicht nur für Paare in Krise gedacht. Auch wenn eure Beziehung grundsätzlich gut läuft, kann das Seminar helfen, noch mehr Verbundenheit und Verständnis zu erleben. Durch die intensive und praxisnahe Form könnt ihr eure Beziehung stärken, kleine Muster erkennen und eure Nähe vertiefen, bevor kleine Konflikte zu größeren werden.
Anmeldung
Die Anmeldung läuft über das Haus der Begegnung. Genaue Kosten und weitere Informationen findet ihr auf deren Webseite:
Schluss mit Streiten – verbunden sein!
Die direkte Anmeldung erfolgt per E-Mail über die Seite.
Terms & Conditions
This Seminar is only available in German - if you are interested in an English version please send contact me via my contact page.
Payment
After receiving your registration confirmation, you will be sent the invoice in the following weeks. Once your payment is received in my account, your workshop spot is officially reserved. If the workshop is already fully booked, you will receive an email notifying you and offering the option to join a waiting list. If a spot becomes available, your registration will take effect again; if the workshop remains full, you will not receive an invoice from me.
Cancellation Policy
You can cancel your participation up to 6 weeks before the workshop starts and receive a full refund. If you cancel within 6 weeks of the workshop, a fee of €150 per couple will be charged. For cancellations within 3 weeks of the workshop, the full participation fee is due, unless a couple from the waiting list takes your place or you find a replacement couple to attend instead. The cancellation policy becomes effective upon submitting your registration.
Personal Responsibility
By registering, you confirm that you take full responsibility for yourself and your actions during and outside the workshop, that you voluntarily follow the facilitators’ suggestions at your own discretion, and that you release the facilitators and venue providers from any liability.
If you are currently receiving clinical psychological, psychotherapeutic, or psychiatric treatment, please consult your provider before registering. An EFT Hold Me Tight couples seminar is a training, not couples therapy, and does not replace medical or psychiatric care.
EFT Materials Copyright
The materials and content of the workshop are protected by copyright from ICEEFT – International Center for Excellence in Emotionally Focused Therapy. By registering, you also agree to use the materials provided in the workshop for personal purposes only and not for professional use.