Couples Seminar Weekend
Understand your relationship, break the cycles of conflict, and rediscover closeness – in one weekend with EFT
Hold Me Tight® is an intensive workshop for couples who want to feel more vitality and loving connection in their relationship.
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Do you find yourselves repeating the same, usually fruitless, arguments?
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Do you feel your partner doesn’t understand you?
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Does everyday life—with the same recurring issues—dictate the tone of your relationship?
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Do you want to find your way back to each other after a hurt?
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Would you like to bring more passion and exciting moments back into your relationship?
We show you and your partner a path to permanently resolve communication problems and reconnect — and, above all, to stay connected.
Based on the world’s most successful couples-therapy approach from Canada, Emotionally Focused Therapy (EFT), you will learn step by step the key to how you and your partner can experience lasting closeness and trust.
Rediscover Your Relationship: Intensive, Practical, Lasting
In our Hold Me Tight® workshop, you will learn how to resolve conflicts, heal hurts, and gradually rebuild closeness and trust.
Every couple gets stuck in the same patterns at some point.
You repeat the same arguments, feel misunderstood, or notice that daily life separates you more than it connects you. You may wonder: “Is it me? Is it my partner?” The truth is: it’s neither of you. This dynamic arises naturally as soon as people truly matter to each other.
Many couples don’t realize that these cycles can be broken, or they are afraid to seek help. You might worry: "What if we have to share our problems in front of others? What if we don’t understand something or feel uncertain? What if we’ve already been in therapy for a while – is the seminar still useful?"
This is where the Hold Me Tight® intensive workshop comes in: a safe space where privacy and confidentiality are respected, and where you and your partner are never forced to share personal details. Everything we do is designed to show you how to find each other again precisely in those moments when your connection feels like it’s slipping away.
You will learn how to break through conflict, heal old wounds, and step by step rebuild closeness and trust – whether your relationship has only minor tensions or you’ve already been in therapy for some time. And you will experience what a relationship can feel like where conflict doesn’t divide but connects, where misunderstandings can be resolved, and where you once again act as a team.
Many couples worry about the time or cost – participation is roughly equal to the cost of four therapy sessions, but the benefit is far greater: in three intensive days you gain support, clarity, and tools that can create a turning point and bring lasting change to your relationship. This seminar is more than just a weekend – it’s a lifelong toolbox for your love.
By the end of this weekend, you will not only have learned strategies but also gained a genuine sense of closeness, connection, and security that will accompany you in daily life. You’ll return home with clarity, tools, and a plan for how to strengthen your love and trust over the long term.
"In mir ist ein tiefes Vertrauen gewachsen"
"Die Sein-Erfahrungen, die ich während der Ausbildung machen durfte, wirken auch nach Jahren noch positiv nach. In mir ist ein tiefes Vertrauen gewachsen. Das psychologische Handwerkszeug nutze ich regelmäßig in meiner Arbeit mit psychisch kranken Menschen.
Matthias H. Dipl. Sozialpädagoge, "Schritte ins Sein" bei Richard Stiegler
Dates 2025 & Costs
Upcoming Dates:
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March 7–9, 2025 (fully booked)
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November 7–9, 2025
Location & Seminar Schedule:
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IGfB seminar rooms (1st floor, no elevator) in Innsbruck
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Friday 2:30–7:30 pm, Saturday 9:00 am–5:30 pm, Sunday 9:00 am–3:30 pm
Snacks during breaks are provided; accommodation, lunch, and dinner are organized and covered by participants.
Seminar Fee:
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€ 1100 per couple
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€ 900 per couple early bird price (up to 4 weeks before the seminar starts)
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Price includes 20% UST.
(The price is roughly equivalent to 4–5 couples therapy sessions – but due to the intensity and focus, the effect is often comparable to 8–10 sessions.)
Group Size:
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Minimum 4, maximum 7 couples.
FAQs
Für wen ist die Ausbildung geeignet? Die Ausbildung richtet sich an Menschen, die sich selbst tiefer erforschen möchten und bereit sind, sich auf einen intensiven inneren Prozess einzulassen. Sie ist sowohl für persönliche Entwicklung als auch für Menschen in begleitenden, therapeutischen oder leitenden Rollen geeignet.
Brauche ich Vorerfahrung in Therapie oder Prozessarbeit? Nein. Offenheit, Bereitschaft zur Selbsterforschung und die Fähigkeit zur Selbstverantwortung sind wichtiger als fachliche Vorkenntnisse. Gleichzeitig profitieren auch erfahrene Therapeut:innen oder Coaches von der Vertiefung.
Was ist der Unterschied zu klassischer Coaching- oder Therapieausbildung? Der Fokus liegt weniger auf Methoden und Interventionen, sondern auf Bewusstheit und Präsenz. Die Fähigkeit, Prozesse zu halten, entsteht aus deiner eigenen inneren Entwicklung – nicht primär aus erlernten Techniken.
Wie tiefgehend ist die Arbeit? Die Ausbildung lädt zu einer ehrlichen und oft tiefgehenden Auseinandersetzung mit dir selbst ein. Du entscheidest jederzeit, wie weit du gehen möchtest. Es gibt keinen Druck, sondern eine Einladung zur bewussten Erforschung.
Wie stabil sollte ich emotional sein – und was passiert, wenn es schwierig wird? Eine gewisse psychische Stabilität und Selbstverantwortung sind wichtig, da die Ausbildung innere Prozesse in Bewegung bringen kann. Herausfordernde Phasen sind Teil von Entwicklung. Du wirst darin begleitet und unterstützt – gleichzeitig bleibt die Verantwortung für dich selbst bei dir.
Wie wird mit intensiven emotionalen Prozessen umgegangen? Emotionale Prozesse werden nicht „aufgemacht“, sondern achtsam begleitet. Du lernst, deine eigenen Grenzen wahrzunehmen und Verantwortung für dein Tempo zu übernehmen. Der Rahmen ist so gestaltet, dass Tiefe möglich ist, ohne zu überfordern.
Ist das eine esoterische Ausbildung? Nein. Auch wenn Begriffe wie „Sein“ oder „Essenz“ verwendet werden, ist die Arbeit klar erfahrungsbasiert und nachvollziehbar. Es geht nicht um Glaubenssysteme, sondern um die direkte, überprüfbare Erfahrung im Hier und Jetzt.
Wie „wissenschaftlich“ ist die Ausbildung? Die Ausbildung orientiert sich an psychologischen und phänomenologischen Zugängen zur inneren Erfahrung. Viele Inhalte – wie Selbstregulation, Prägung, Beziehungsmuster oder Projektion – sind gut in der modernen Psychologie verankert. Gleichzeitig geht die Arbeit darüber hinaus, indem sie Bewusstheit selbst zum zentralen Erfahrungsfeld macht. Du wirst eingeladen, Dinge nicht zu glauben, sondern selbst zu erforschen und zu überprüfen.
Ist das eher spirituell oder therapeutisch? Die Arbeit bewegt sich an der Schnittstelle. Sie verbindet psychologisches Verständnis mit einer erweiterten Perspektive auf Bewusstsein – ohne dabei den Bezug zum Alltag zu verlieren.
Wie unterscheidet sich das von klassischer Selbsterfahrung? Der Unterschied liegt in der konsequenten Ausrichtung auf Bewusstheit selbst. Es geht nicht nur darum, Inhalte zu bearbeiten, sondern die Art und Weise zu verändern, wie du dich auf dein Erleben beziehst.
Kann ich danach mit Menschen arbeiten? Die Ausbildung vermittelt eine fundierte Grundlage für die Begleitung von Menschen. Ob und in welcher Form du damit arbeitest, hängt von deinem Hintergrund, deiner Erfahrung und deiner Ausrichtung ab.
Wie viel Zeit brauche ich zwischen den Modulen? Zwischen den Blöcken ist Zeit für Integration und Übungsgruppen eingeplant. Es ist hilfreich, dir regelmäßig Raum für Reflexion und Praxis im Alltag zu nehmen.
